Κλίμακες Θετικών και Αρνητικών Συναισθημάτων [PANAS-20]

Περιγραφή

Οι Κλίμακες Θετικών και Αρνητικών Συναισθημάτων (Positive and Negative Affect Scales – PANAS) είναι ένα εργαλείο αξιολόγησης που μετρά τα θετικά και αρνητικά συναισθήματα που βιώνουν τα άτομα. Η κλίμακα αποτελείται από δύο υποκλίμακες: μία για τη μέτρηση των θετικών συναισθημάτων (όπως η χαρά, η ευτυχία, η ενέργεια) και μία για τα αρνητικά συναισθήματα (όπως η λύπη, η ανησυχία, η θυμός). Το PANAS χρησιμοποιείται ευρέως σε ψυχολογικές έρευνες και κλινικές ρυθμίσεις για να κατανοήσει καλύτερα τη συναισθηματική κατάσταση των ατόμων.

Ανάλυση και Χρήση Δεδομένων

Η ανάλυση των δεδομένων που προέρχονται από την κλίμακα PANAS μπορεί να περιλαμβάνει:

Σκοράρισμα: Τα ερωτήματα αξιολογούνται συνήθως σε κλίμακα Likert, όπου οι συμμετέχοντες βαθμολογούν τη συχνότητα με την οποία βιώνουν συγκεκριμένα συναισθήματα. Τα υψηλότερα σκορ υποδεικνύουν μεγαλύτερη ένταση θετικών ή αρνητικών συναισθημάτων.

Περιγραφικά Στατιστικά: Υπολογίζονται οι μέσοι όροι και οι τυπικές αποκλίσεις για τις δύο υποκλίμακες, προσδιορίζοντας τη γενική συναισθηματική κατάσταση ενός πληθυσμού.

Συσχέτιση: Εξετάζεται η συσχέτιση των θετικών και αρνητικών συναισθημάτων με άλλους παράγοντες, όπως η ηλικία, το φύλο ή ψυχολογικές καταστάσεις.

Συγκριτική Ανάλυση: Συγκρίσεις μεταξύ διαφορετικών ομάδων (π.χ. άτομα με και χωρίς ψυχιατρικά προβλήματα) μπορούν να αποκαλύψουν διαφορές στη συναισθηματική κατάσταση.

Στόχος

Ο στόχος των Κλιμάκων PANAS είναι να κατανοήσει τη συναισθηματική κατάσταση των ατόμων, να εντοπίσει τη συχνότητα εμφάνισης θετικών και αρνητικών συναισθημάτων, και να παρέχει δεδομένα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανάπτυξη παρεμβάσεων ή προγραμμάτων υποστήριξης για τη βελτίωση της ψυχικής ευημερίας.

Βαθμονόμηση

Η βαθμονόμηση των Κλιμάκων PANAS περιλαμβάνει τη διαδικασία προσαρμογής του εργαλείου για διαφορετικούς πληθυσμούς. Αυτό επιτυγχάνεται μέσω:

Διαπολιτισμικών μελετών: Η κλίμακα PANAS δοκιμάζεται σε διάφορα πολιτισμικά περιβάλλοντα για να διασφαλιστεί ότι είναι κατάλληλη και αξιόπιστη.

Ανάλυση αξιοπιστίας: Χρησιμοποιούνται τεχνικές όπως ο συντελεστής α (Cronbach’s alpha) για να διασφαλιστεί ότι τα ερωτήματα είναι συνεπή και μετρούν με αξιοπιστία τα θετικά και αρνητικά συναισθήματα.

Δοκιμές εγκυρότητας: Ελέγχεται αν η κλίμακα αντανακλά τις πραγματικές συναισθηματικές εμπειρίες των συμμετεχόντων.

Βιβλιογραφία

Watson, D., Clark, L. A., & Tellegen, A. (1988). Development and Validation of Brief Measures of Positive and Negative Affect: The PANAS Scales. Journal of Personality and Social Psychology, 54(6), 1063-1070.

Gohm, C. L., & Clore, G. L. (2000). The Relation of Positive and Negative Affects to Personality and Social Functioning. Journal of Personality, 68(2), 355-382.

Coyle, C. T., & Ennis, N. (2008). The Role of Positive and Negative Affect in Understanding the Effect of Multiple Stressors on Well-Being. Psychological Reports, 103(2), 533-544.