Κλίμακα Συναισθηματικής Αυτο-αποτελεσματικότητας [ESES-32]

Περιγραφή Κλίμακας

Η Κλίμακα Αυτο-Αποτελεσματικότητας στα Συναισθήματα (Emotional Self-Efficacy Scale – ESES) περιλαμβάνει συνήθως μια σειρά ερωτήσεων που καλύπτουν διάφορες πτυχές της συναισθηματικής ζωής ενός ατόμου, όπως:
Κατανόηση συναισθημάτων: Το άτομο καλείται να αξιολογήσει πόσο σίγουρο αισθάνεται για την ικανότητά του να αναγνωρίζει και να κατανοεί τα συναισθήματά του.
Ρύθμιση συναισθημάτων: Αυτό αξιολογεί την ικανότητα του ατόμου να ελέγχει και να προσαρμόζει τα συναισθήματά του ανάλογα με τις απαιτήσεις της κατάστασης.
Έκφραση συναισθημάτων: Η κλίμακα μετρά την ικανότητα του ατόμου να εκφράζει τα συναισθήματά του με κατάλληλο και αποτελεσματικό τρόπο.
Οι συμμετέχοντες απαντούν σε αυτές τις ερωτήσεις χρησιμοποιώντας μια κλίμακα Likert, που συνήθως κυμαίνεται από 5 έως 7 βαθμούς, όπου οι απαντήσεις δείχνουν πόσο έντονα πιστεύουν ότι μπορούν να εκτελέσουν συγκεκριμένες συναισθηματικές εργασίες, από το «καθόλου» έως το «πάρα πολύ».

Ανάλυση Δεδομένων και Χρήση

Τα δεδομένα από την ESES χρησιμοποιούνται σε διάφορες μελέτες για την αξιολόγηση της επίδρασης της συναισθηματικής αυτο-αποτελεσματικότητας σε διάφορες πτυχές της ψυχικής υγείας και ευημερίας, καθώς και σε τομείς όπως η ακαδημαϊκή επίδοση, η επαγγελματική επιτυχία και οι διαπροσωπικές σχέσεις. Μέσω κατάλληλων στατιστικών αναλύσεων (όπως η παραγοντική ανάλυση, η ανάλυση αξιοπιστίας και η παλινδρόμηση), οι ερευνητές μπορούν να μετρήσουν πόσο αξιόπιστα και έγκυρα είναι τα αποτελέσματα της κλίμακας.
Η εγκυρότητα και η αξιοπιστία της κλίμακας μπορούν να ελεγχθούν με στατιστικές μεθόδους όπως ο συντελεστής άλφα του Cronbach για την εκτίμηση της εσωτερικής συνοχής ή η παραγοντική ανάλυση για την επιβεβαίωση του κατά πόσο οι ερωτήσεις σχετίζονται με τις θεωρητικές διαστάσεις της συναισθηματικής αυτο-αποτελεσματικότητας.

Σκοπός

Ο στόχος της ESES είναι να παρέχει μια αξιόπιστη και έγκυρη μέθοδο αξιολόγησης της συναισθηματικής αυτο-αποτελεσματικότητας, ώστε να μπορούν να αντληθούν πολύτιμες πληροφορίες σχετικά με το πόσο καλά τα άτομα διαχειρίζονται συναισθηματικές προκλήσεις. Η κλίμακα μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο σε κλινική έρευνα όσο και σε μελέτες που εστιάζουν στην ψυχική υγεία, την εκπαίδευση και την επαγγελματική ανάπτυξη.

Βαθμονόμηση

Η βαθμονόμηση της ESES περιλαμβάνει τη χρήση δεδομένων από ένα μεγάλο δείγμα ατόμων που αντιπροσωπεύουν τον πληθυσμό στον οποίο θα εφαρμοστεί η κλίμακα. Μετά την αρχική της κατασκευή, η κλίμακα πρέπει να βαθμονομηθεί και να ελεγχθεί στατιστικά για αξιοπιστία και εγκυρότητα, ώστε να διασφαλιστεί ότι είναι κατάλληλη για χρήση.
Η βαθμονόμηση επιτυγχάνεται μέσω στατιστικών αναλύσεων όπως η Ανάλυση Κύριων Συνιστωσών (Principal Component Analysis – PCA) ή η Επιβεβαιωτική Παραγοντική Ανάλυση (Confirmatory Factor Analysis – CFA). Αυτές οι μέθοδοι βοηθούν στον προσδιορισμό του κατά πόσο τα στοιχεία της κλίμακας συνάδουν με τις διαφορετικές διαστάσεις της συναισθηματικής αυτο-αποτελεσματικότητας.

Βιβλιογραφικές Αναφορές

Bandura, A. (1997). Self-efficacy: The exercise of control. W.H. Freeman.
Salovey, P., & Mayer, J.D. (1990). Emotional intelligence. Imagination, Cognition, and Personality, 9(3), 185–211.
Kirk, B.A., Schutte, N.S., & Hine, D.W. (2008). Development and preliminary validation of an emotional self-efficacy scale. Personality and Individual Differences, 45(5), 432-436.