Σύντομο Ερωτηματολόγιο COPE [BCQ-28]

Ανάλυση

Το Σύντομο Ερωτηματολόγιο COPE (Brief COPE) είναι ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση των στρατηγικών αντιμετώπισης των ατόμων σε καταστάσεις άγχους. Αποτελείται από 28 στοιχεία, τα οποία ομαδοποιούνται σε 14 υποκλίμακες, κάθε μία από τις οποίες αντιπροσωπεύει μια διαφορετική στρατηγική αντιμετώπισης. Κάθε στοιχείο αξιολογείται σε μια κλίμακα Likert 4 βαθμών (1=Δεν το κάνω καθόλου, 4=Το κάνω πολύ συχνά).

Στόχος

Ο στόχος του συγκεκριμένου είναι να αξιολογήσει τις στρατηγικές αντιμετώπισης που χρησιμοποιούν τα άτομα όταν βρίσκονται αντιμέτωπα με στρεσογόνες καταστάσεις. Μέσω της καταγραφής και ανάλυσης των συγκεκριμένων στρατηγικών, το ερωτηματολόγιο βοηθά στην κατανόηση των συμπεριφορών και των αντιδράσεων των ατόμων σε αγχογόνες συνθήκες, εντοπίζοντας τόσο προσαρμοστικές όσο και μη προσαρμοστικές στρατηγικές. Οι πληροφορίες που συλλέγονται μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανάπτυξη και προσαρμογή θεραπευτικών παρεμβάσεων από επαγγελματίες ψυχικής υγείας, ενώ επίσης υποστηρίζουν ερευνητικά προγράμματα που εξετάζουν τη σχέση μεταξύ στρατηγικών αντιμετώπισης και παραγόντων όπως η ψυχική και σωματική υγεία.

Βαθμονόμηση

Το Ερωτηματολόγιο BCQ-28 αποτελείται από 28 ερωτήσεις οι οποίες  απαντιούνται με τα εξής:

1= Δεν το έχω καταλάβει καθόλου

2= Λίγο

3= Μέτρια ποσότητα

Βιβλιογραφία

Carver, C. S., Scheier, M. F., & Weintraub, J. K. (1989). Assessing coping strategies: a theoretically based approach. Journal of personality and social psychology, 56(2), 267. 

Dias,  C.,  Cruz,  J.  F.,  and  Fonseca,  A.  M.  (2012).  The  relationship  between multidimensional  competitive  anxiety,  cognitive  threat  appraisal,  and  coping strategies: A multi-sport study. Int. J. Sport Exerc. Psychol.10, 52–65. doi: 10.1080/1612197X.2012.645131

Eisenberg, S. A., Shen, B. J., Schwarz, E. R., & Mallon, S. (2012). Avoidant coping moderates the association between anxiety and patient-rated physical functioning in heart failure patients. Journal of behavioral medicine, 35(3), 253-261.

Poulus, D., Coulter, T. J., Trotter, M. G., & Polman, R. (2020). Stress and Coping in Esports and the Influence of Mental Toughness. Frontiers in Psychology, 11, 628. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.00628