Ερωτηματολόγιο Άνευ Όρων Αυτοαποδοχής [USAQ-20]

Περιγραφή

Το Unconditional Self-Acceptance Questionnaire (USAQ-20) είναι ένα ψυχομετρικό εργαλείο που αξιολογεί τον βαθμό στον οποίο ένα άτομο αποδέχεται τον εαυτό του χωρίς όρους, ανεξάρτητα από επιτυχίες, αποτυχίες, εξωτερική επιβεβαίωση ή την αξιολόγηση των άλλων.

Σκοπός

Η κλίμακα χρησιμοποιείται για τη διερεύνηση της αυτοαποδοχής, της αυτοαξίας και της συναισθηματικής προσαρμογής. Μπορεί να συμβάλει στην κατανόηση του τρόπου με τον οποίο το άτομο αξιολογεί τον εαυτό του και αντιμετωπίζει προσωπικές αδυναμίες ή αποτυχίες.

Δομή και Βαθμολόγηση

Το USAQ-20 περιλαμβάνει 20 δηλώσεις, οι οποίες αξιολογούνται μέσω κλίμακας τύπου Likert. Υψηλότερες βαθμολογίες υποδηλώνουν γενικά μεγαλύτερο βαθμό άνευ όρων αυτοαποδοχής, ανάλογα με τον τρόπο κωδικοποίησης των επιμέρους ερωτήσεων.

Εφαρμογές

Το εργαλείο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε έρευνες ψυχολογίας, συμβουλευτικής και ψυχικής υγείας, ιδιαίτερα σε μελέτες που εξετάζουν τη σχέση της αυτοαποδοχής με την αυτοεκτίμηση, το άγχος, την κατάθλιψη, την ευημερία και την ψυχολογική ανθεκτικότητα.

Βιβλιογραφία

Chamberlain, J. M., & Haaga, D. A. F. (2001). Unconditional self-acceptance and psychological health. Journal of Rational-Emotive & Cognitive-Behavior Therapy, 19, 163–176.

Chamberlain, J. M., & Haaga, D. A. F. (2001). Unconditional self-acceptance and responses to negative feedback. Journal of Rational-Emotive & Cognitive-Behavior Therapy, 19, 177–189.