Φόβος απώλειας της κλίμακας [FMOS-10]

Περιγραφή

Η “Fear of Missing Out Scale” (FoMOS) είναι ένα ψυχομετρικό εργαλείο σχεδιασμένο για να αξιολογεί την ένταση του φόβου απώλειας (Fear of Missing Out – FoMO) που βιώνουν τα άτομα. Ο φόβος απώλειας αναφέρεται στο αίσθημα ανησυχίας και ανεπάρκειας που μπορεί να βιώνουν τα άτομα όταν πιστεύουν ότι οι άλλοι ζουν πιο ευχάριστες και ικανοποιητικές εμπειρίες από αυτούς. Το FoMOS περιλαμβάνει μια σειρά από δηλώσεις που εξετάζουν τη συχνότητα και την ένταση αυτών των συναισθημάτων, καθώς και την επίδρασή τους στη συμπεριφορά και την ψυχολογική ευεξία.

Στόχος

Ο κύριος στόχος του FoMOS είναι να παρέχει ένα αξιόπιστο και έγκυρο μέσο για την αξιολόγηση του φόβου απώλειας στους εφήβους και τους ενήλικες. Οι πληροφορίες που συλλέγονται μέσω αυτής της κλίμακας μπορούν να βοηθήσουν τους ερευνητές και τους κλινικούς να κατανοήσουν καλύτερα τις επιπτώσεις του FoMO στην ψυχική υγεία, την κοινωνική συμπεριφορά και τη χρήση των κοινωνικών μέσων δικτύωσης. Οι πληροφορίες αυτές μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την ανάπτυξη παρεμβάσεων που στοχεύουν στη μείωση του FoMO και την προώθηση της ψυχολογικής ευεξίας.

Ανάλυση

Η ανάλυση των δεδομένων που συλλέγονται μέσω του FoMOS περιλαμβάνει τη χρήση στατιστικών μεθόδων για την αξιολόγηση της αξιοπιστίας και της εγκυρότητας του εργαλείου. Η αξιοπιστία του FoMOS εξετάζεται μέσω της χρήσης του Cronbach’s alpha για να διασφαλιστεί η εσωτερική συνοχή των ερωτήσεων. Η ανάλυση παραγόντων μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να επιβεβαιώσει τη δομή του εργαλείου και να εντοπίσει τις υποκείμενες διαστάσεις του FoMO. Επιπλέον, μπορεί να γίνει ανάλυση συσχετίσεων για να εξεταστεί η σχέση των βαθμολογιών του FoMOS με άλλες ψυχολογικές και κοινωνικές μεταβλητές, όπως το άγχος, η κατάθλιψη και η ικανοποίηση από τη ζωή.

Βαθμονόμηση

Η βαθμονόμηση του FoMOS γίνεται μέσω μιας κλίμακας Likert 5 βαθμίδων, όπου οι συμμετέχοντες καλούνται να βαθμολογήσουν κάθε δήλωση από το 1 (ποτέ) έως το 5 (πάντα). Οι συνολικές βαθμολογίες υπολογίζονται προσθέτοντας τις βαθμολογίες των επιμέρους δηλώσεων. Υψηλότερες βαθμολογίες υποδεικνύουν μεγαλύτερη ένταση του FoMO, ενώ χαμηλότερες βαθμολογίες υποδεικνύουν μικρότερη ένταση.

Βιβλιογραφία

Przybylski, A. K., Murayama, K., DeHaan, C. R., & Gladwell, V. (2013). “Motivational, emotional, and behavioral correlates of fear of missing out.” Computers in Human Behavior, 29(4), 1841-1848.
Alt, D., & Boniel-Nissim, M. (2018). “Links between adolescents’ deep and surface learning approaches, problematic Internet use, and fear of missing out (FoMO).” Internet Interventions, 13, 30-39.
Baker, Z. G., Krieger, H., & LeRoy, A. S. (2016). “Fear of missing out: Relationships with depression, mindfulness, and physical symptoms.” Translational Issues in Psychological Science, 2(3), 275-282.
Stead, H., & Bibby, P. A. (2017). “Personality, fear of missing out and problematic Internet use and their relationship to subjective well-being.” Computers in Human Behavior, 76, 534-540.
Blackwell, D., Leaman, C., Tramposch, R., Osborne, C., & Liss, M. (2017). “Extraversion, neuroticism, attachment style and fear of missing out as predictors of social media use and addiction.” Personality and Individual Differences, 116, 69-72.