Διευκρίνιση Αξιών [VC-66]

Ανάλυση

Η Διευκρίνιση Αξιών είναι μια διαδικασία ή ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται για να βοηθήσει τα άτομα να κατανοήσουν, να αναγνωρίσουν και να επαναξιολογήσουν τις προσωπικές τους αξίες. Η διαδικασία αυτή είναι χρήσιμη για την ενίσχυση της αυτογνωσίας και για την ενσωμάτωσή τους στις καθημερινές τους αποφάσεις και ενέργειες.

Στόχος

Ο στόχος της Διευκρίνισης Αξιών είναι να ενισχύσει την κατανόηση των προσωπικών αξιών και να βελτιώσει την ικανότητα του ατόμου να ζει και να εργάζεται σύμφωνα με αυτές. Η διαδικασία αυτή αποσκοπεί στην ενίσχυση της προσωπικής ικανοποίησης και ευημερίας, στη βελτίωση της ποιότητας ζωής και στη λήψη συνειδητών και στρατηγικών αποφάσεων.

Μέθοδοι και Εργαλεία

Η Διευκρίνιση Αξιών συχνά περιλαμβάνει ερωτηματολόγια και ερωτήσεις αυτοαξιολόγησης, ομαδικές ή ατομικές συνεδρίες με έναν σύμβουλο ή έναν ειδικό, δραστηριότητες και ασκήσεις που απαιτούν από τα άτομα να εξετάσουν διάφορα σενάρια και να επιλέξουν ενέργειες ή αποφάσεις που αντανακλούν τις αξίες τους και την εγγραφή των στόχων και των στρατηγικών.

Βιβλιογραφία

Rokeach, M. (1973). The Nature of Human Values. Free Press.
Schwartz, S. H. (1992). Universals in the Content and Structure of Values: Theory and Evidence. Involve Theory and Measurement of Values, 25-64.
Kasser, T. (2002). The High Price of Materialism. MIT Press.
Bardi, A., & Schwartz, S. H. (2003). Values and Behavior: Strength and Structure of Relations. Personality and Social Psychology Bulletin, 29(10), 1207-1220.
Frankl, V. E. (2006). Man’s Search for Meaning. Beacon Press.