Κλίμακα Ευτυχίας Οξφόρδης [OHS-29]

Περιγραφή Κλίμακας

Η Κλίμακα Ευτυχίας της Οξφόρδης [Oxford Happiness Scale – OHS-29] αποτελεί ένα ψυχομετρικό εργαλείο αξιολόγησης της υποκειμενικής ευεξίας και αναπτύχθηκε από τους Hills και Argyle (2002) με σκοπό τη μέτρηση της γενικότερης αίσθησης ευτυχίας και ψυχολογικής ευημερίας των ατόμων.

Η κλίμακα βασίζεται στη θεώρηση ότι η ευτυχία αποτελεί μια πολυδιάστατη έννοια που περιλαμβάνει τόσο γνωστικές όσο και συναισθηματικές διαστάσεις, όπως η ικανοποίηση από τη ζωή, η θετική διάθεση, η ενεργητικότητα και η κοινωνική λειτουργικότητα.

Η OHS-29 χρησιμοποιείται ευρέως σε ερευνητικά πλαίσια της θετικής ψυχολογίας, της ψυχολογίας υγείας και της μελέτης της ποιότητας ζωής.

Στόχος Κλίμακας

Ο βασικός στόχος της Κλίμακας Ευτυχίας της Οξφόρδης είναι η αξιολόγηση των βασικών διαστάσεων της υποκειμενικής ευεξίας και της συνολικής αντίληψης του ατόμου για την ευτυχία του.

Η κλίμακα αξιολογεί τέσσερις βασικούς παράγοντες:

Ικανοποίηση από τη ζωή
Αφορά τη γενικότερη αξιολόγηση του ατόμου για τη ζωή του, την αποδοχή της προσωπικής του κατάστασης και την αίσθηση πληρότητας.

Ενεργητικότητα
Αξιολογεί το επίπεδο ζωτικότητας, κινητοποίησης και διάθεσης για συμμετοχή σε δραστηριότητες.

Θετικό συναίσθημα
Εξετάζει την παρουσία θετικών συναισθημάτων, αισιοδοξίας και ευχάριστων εμπειριών.

Κοινωνικότητα
Αφορά τη διάθεση για κοινωνική επαφή, επικοινωνία και δημιουργία σχέσεων με άλλους ανθρώπους.

Ανάλυση και Χρήση Δεδομένων

Η OHS-29 αποτελείται από 29 δηλώσεις αυτοαναφοράς, οι οποίες αξιολογούν τις διαστάσεις της υποκειμενικής ευεξίας.

Οι συμμετέχοντες καλούνται να δηλώσουν τον βαθμό στον οποίο κάθε πρόταση αντανακλά την προσωπική τους κατάσταση μέσω τετραβάθμιας κλίμακας Likert:

1 = Δεν ισχύει καθόλου
έως
4 = Ισχύει πολύ.

Η ανάλυση των δεδομένων περιλαμβάνει:

την περιγραφική στατιστική ανάλυση για την αποτύπωση του επιπέδου ευτυχίας,

τον υπολογισμό συνολικής βαθμολογίας ευτυχίας,

την αξιολόγηση των επιμέρους διαστάσεων της υποκειμενικής ευεξίας,

τη διερεύνηση της σχέσης της ευτυχίας με άλλες ψυχολογικές, κοινωνικές ή δημογραφικές μεταβλητές.

Η κλίμακα μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μελέτες που εξετάζουν τη σχέση της ευτυχίας με την ψυχική υγεία, την ποιότητα ζωής, την κοινωνική υποστήριξη και την προσωπική ανάπτυξη.

Βαθμονόμηση

Η βαθμολόγηση πραγματοποιείται με βάση τις απαντήσεις των 29 ερωτήσεων.

Υπολογίζονται:

η συνολική βαθμολογία ευτυχίας, η οποία προκύπτει από το άθροισμα των επιμέρους απαντήσεων,

η μέση βαθμολογία, η οποία προκύπτει από τον μέσο όρο των απαντήσεων.

Οι υψηλότερες βαθμολογίες υποδηλώνουν υψηλότερο επίπεδο υποκειμενικής ευεξίας και μεγαλύτερη αίσθηση ευτυχίας.

Εγκυρότητα και Αξιοπιστία

Η Κλίμακα Ευτυχίας της Οξφόρδης έχει χρησιμοποιηθεί διεθνώς και έχει παρουσιάσει ικανοποιητικές ψυχομετρικές ιδιότητες.

Η ελληνική προσαρμογή της κλίμακας πραγματοποιήθηκε μέσω διαδικασίας μετάφρασης και αντίστροφης ανεξάρτητης μετάφρασης, ώστε να διασφαλιστεί η γλωσσική και εννοιολογική ισοδυναμία.

Οι δείκτες εσωτερικής συνέπειας των επιμέρους παραγόντων αναφέρονται ως:

Ικανοποίηση από τη ζωή: Cronbach’s α = 0,89

Ενεργητικότητα: Cronbach’s α = 0,87

Θετικό συναίσθημα: Cronbach’s α = 0,79

Κοινωνικότητα: Cronbach’s α = 0,83

Οι τιμές αυτές υποδεικνύουν υψηλή εσωτερική συνοχή και αξιοπιστία της κλίμακας.

Βιβλιογραφία

Hills, P., & Argyle, M. (2002). The Oxford Happiness Questionnaire: A compact scale for the measurement of psychological well-being. Personality and Individual Differences, 33(7), 1073–1082.