Φόβοι των κλιμάκων συμπόνιας [FCS-38]

Περιγραφή

Οι Κλίμακες Φόβων για τη Συμπόνια (FCS-38) είναι ένα εργαλείο που έχει αναπτυχθεί για να αξιολογεί τους φόβους που μπορεί να έχουν τα άτομα σχετικά με την έκφραση και την αποδοχή της συμπόνιας. Η κλίμακα εξετάζει τρεις διαφορετικούς τύπους φόβου: τον φόβο για την προσφορά συμπόνιας προς τους άλλους, τον φόβο για την αποδοχή συμπόνιας από τους άλλους, και τον φόβο για την έκφραση συμπόνιας προς τον εαυτό. Το FCS-38 χρησιμοποιείται για την κατανόηση των ψυχολογικών παραγόντων που ενδέχεται να εμποδίζουν την ικανότητα ενός ατόμου να δείξει ή να δεχτεί συμπόνια.

Ανάλυση και Χρήση Δεδομένων

Αξιολόγηση των Φόβων για τη Συμπόνια: Η κλίμακα αποτελείται από 38 δηλώσεις που μετρούν την ένταση των φόβων που σχετίζονται με τη συμπόνια. Οι συμμετέχοντες καλούνται να αξιολογήσουν αυτές τις δηλώσεις με βάση το πώς αισθάνονται. Το FCS-38 μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε κλινικά και μη κλινικά πλαίσια για τον εντοπισμό εμποδίων στην αυτοσυμπόνια και την κατανόηση της σχέσης μεταξύ φόβων για τη συμπόνια και ψυχολογικής δυσφορίας.
Χρήση στην Έρευνα: Το FCS-38 χρησιμοποιείται ευρέως στην έρευνα για τη μελέτη της σχέσης μεταξύ των φόβων για τη συμπόνια και ψυχολογικών δυσκολιών, όπως το άγχος, η κατάθλιψη και τα διαπροσωπικά προβλήματα.

Σκοπός

Ο κύριος σκοπός των Κλιμάκων Φόβων για τη Συμπόνια είναι η αξιολόγηση του βαθμού στον οποίο τα άτομα βιώνουν φόβο ή δισταγμό στην προσφορά, αποδοχή ή έκφραση συμπόνιας προς τον εαυτό τους. Αυτό βοηθά τους θεραπευτές και τους ερευνητές να κατανοήσουν καλύτερα τις ψυχολογικές προκλήσεις που μπορεί να αντιμετωπίζουν τα άτομα στην ανάπτυξη συμπόνιας.

Βαθμολόγηση

Η κλίμακα χρησιμοποιεί ένα σύστημα βαθμολόγησης τύπου Likert (συνήθως από 1 έως 5), όπου οι συμμετέχοντες αξιολογούν τον βαθμό συμφωνίας με τις δηλώσεις της κλίμακας.
Υπολογίζονται συνολικές βαθμολογίες για κάθε τύπο φόβου (φόβος για την προσφορά συμπόνιας, φόβος για την αποδοχή συμπόνιας, φόβος για την αυτοσυμπόνια), καθώς και μια συνολική βαθμολογία φόβου για τη συμπόνια.

Βιβλιογραφία

Gilbert, P., McEwan, K., Matos, M., & Rivis, A. (2011). Φόβοι για τη συμπόνια: Ανάπτυξη τριών εργαλείων αυτοαναφοράς. Psychology and Psychotherapy: Theory, Research and Practice, 84(3), 239-255.
Matos, M., & Gilbert, P. (2015). Ο ρόλος των φόβων για τη συμπόνια στην ψυχολογική δυσφορία. Journal of Clinical Psychology, 71(6), 546-558.