Κλίμακα Αντιλαμβανόμενου Στρες [PSS-4]

Ανάλυση

Η Κλίμακα Αντιλαμβανόμενου Στρες 4 Στοιχείων (PSS-4) είναι μια συντομευμένη έκδοση της αρχικής Κλίμακας Αντιλαμβανόμενου Στρες, σχεδιασμένη για να αξιολογήσει τον βαθμό στον οποίο τα άτομα θεωρούν τις καταστάσεις της ζωής τους ως στρεσογόνες. Εστιάζει στην έλλειψη ελέγχου, την απρόβλεπτη φύση των γεγονότων και το γενικό επίπεδο άγχους που βιώνουν οι συμμετέχοντες κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες.

Στόχος

Ο στόχος της PSS-4 είναι να παρέχει μια σύντομη αλλά αξιόπιστη μέτρηση του αντιλαμβανόμενου στρες, επιτρέποντας τη γρήγορη αξιολόγηση των επιπέδων στρες σε διάφορες ερευνητικές και κλινικές εφαρμογές.

Τρόπος Βαθμονόμησης

Η PSS-4 περιλαμβάνει 4 δηλώσεις που αξιολογούν το αντιλαμβανόμενο στρες σε μια κλίμακα Likert 5 βαθμίδων. Οι δηλώσεις αυτές εστιάζουν στο πόσο συχνά οι συμμετέχοντες αισθάνονται ότι δεν μπορούν να ελέγξουν τα σημαντικά πράγματα στη ζωή τους και στο πόσο συχνά αισθάνονται νευρικοί ή σε πίεση.

Αξιοπιστία

Παρόλο που η PSS-4 είναι πιο σύντομη, επιδιώκεται να διατηρεί έναν ικανοποιητικό βαθμό αξιοπιστίας, συνήθως με συντελεστή Cronbach’s alpha πάνω από 0.70.

Βιβλιογραφία

Cohen, S., Kamarck, T., & Mermelstein, R. (1983). A global measure of perceived stress. Journal of Health and Social Behavior, 24(4), 385-396.

Cohen, S., & Williamson, G. (1988). Perceived stress in a probability sample of the United States. In S. Spacapan & S. Oskamp (Eds.), The social psychology of health: Claremont Symposium on applied social psychology (pp. 31-67). Newbury Park, CA: Sage.